Karateverein Friedberg e.V.

Selbstverteidigungslehrgang mit Jürgen Kestner

Nach etlichen Vorgesprächen und einer fast einjährigen Vorbereitungszeit war es am 29.06.2025 endlich so weit. Jürgen Kestner SV-Ausbilder im DKV kam nach Rosbach.

Es wurde nicht viel Werbung betrieben, da wir es im kleinen Rahmen halten wollten. 30 Karateka unterschiedlichster Erfahren und auch Nicht-Karateka zählten zu den Teilnehmern. Draußen waren 34 Grad Celsius und die Halle war nicht wirklich kühler. Aber wir waren „Hitzekämpfer“, Jürgen hat die Intensität entsprechend angepasst. Und jeder von uns hat mindestens 3 Liter Wasser getrunken. Jürgen hat sein Programm den Teilnehmern und den Temperaturen angepasst.

Er gab stets unterschiedliche Varianten für Neulinge und für Fortgeschrittene. Mit sehr viel Empathie ist er auf jeden eingegangen. Alle haben etwas mitgenommen und jeder konnte sich im Rahmen seiner körperlichen Voraussetzungen auspowern.

Jürgen war begeistert von dem Niveau, welches er vorfand. Mit Malu und Gilbert haben wir zwei SV Lehrer Platin in unseren Reihen und dies hat Jürgen positiv bewertet. Es war ein toller, rundum gelungener Lehrgang. Alle Anwesenden waren sich einig, dass Jürgen im nächsten Jahr wiederkommen muss.